دراسة سعودي 365: أمراض القلب خطر صامت على عظام النساء فوق الخمسين

الرياض - خاص بـ 'سعودي 365':

دراسة حديثة تربط بين أمراض القلب وهشاشة العظام لدى النساء

كشفت دراسة علمية حديثة، حصلت 'سعودي 365' على تفاصيلها، عن وجود علاقة مقلقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية وبين زيادة احتمالية تعرض النساء، خاصة بعد سن الخمسين، لكسور العظام. وتشير النتائج إلى أن النساء اللواتي يعانين من أمراض القلب هن أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام وضعف بنيتها مقارنة بغيرهن ممن لا يعانين من هذه الأمراض.

وفي تصريح خاص لـ 'سعودي 365'، أوضح الخبراء المشاركون في الدراسة أن الارتباط بين أمراض القلب وضعف العظام يعتبر ظاهرة تستدعي الاهتمام، خاصة مع التقدم في العمر الذي يزيد بطبيعته من احتمالية التعرض لمثل هذه المشكلات الصحية.

الأسباب المحتملة وراء العلاقة المقلقة

• الالتهاب المزمن: أشارت الدراسة إلى أن الالتهاب المزمن، الذي غالباً ما يكون مصاحباً لأمراض القلب، يلعب دوراً رئيسياً في إضعاف أنسجة العظام. هذا الالتهاب قد يؤدي إلى تسريع عملية تآكل العظام وفقدان كثافتها، مما يجعلها أكثر هشاشة وعرضة للكسر.
• تأثير الأدوية: قد يكون لبعض الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية تأثير جانبي على صحة العظام، وإن كان هذا الجانب يحتاج إلى مزيد من البحث والتفصيل.
• التغيرات الهرمونية: مع بلوغ المرأة سن اليأس، تحدث تغيرات هرمونية كبيرة، أبرزها انخفاض مستوى هرمون الإستروجين، والذي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على كثافة العظام. وهذا الانخفاض، بالتزامن مع وجود أمراض القلب، قد يضاعف من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

توصيات طبية للمواطنات والمقيمات

وتابعت 'سعودي 365' الدراسة لتسلط الضوء على أهمية الوعي الصحي والوقاية. وتؤكد الدراسة على ضرورة قيام النساء، خاصة فوق سن الخمسين، بإجراء فحوصات دورية للكشف المبكر عن أمراض القلب ومشكلات العظام. كما توصي باتباع نمط حياة صحي يشمل:

• نظام غذائي متوازن: غني بالكالسيوم وفيتامين د، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام.
• ممارسة الرياضة بانتظام: مع التركيز على التمارين التي تقوي العظام وتحسن التوازن، مثل المشي والسباحة ورفع الأثقال الخفيفة، مع استشارة الطبيب قبل البدء بأي برنامج رياضي جديد.
• الإقلاع عن التدخين: حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب ويضعف العظام.
• التحكم في الوزن: الحفاظ على وزن صحي يقلل الضغط على المفاصل والعظام.

وتأتي هذه الدراسة لتقدم رؤية هامة للمواطنين والمقيمين في المملكة حول العلاقة المتشابكة بين صحة القلب وصحة العظام، مؤكدة على أهمية الفحص الدوري والوقاية كسبيل للحفاظ على جودة الحياة. وستستمر 'سعودي 365' في متابعة آخر المستجدات والأبحاث في هذا المجال.