انطلاق فعالية "امشِ 30" بالليث.. "سعودي 365" ترصد تعزيز الصحة ونمط الحياة الصحي

انطلاق فعالية “امشِ 30” بمحافظة الليث لتعزيز نمط الحياة الصحي

الليث | في خطوة تؤكد اهتمام المملكة العربية السعودية بحفظ الله بصحة مواطنيها والمقيمين، انطلقت اليوم في محافظة الليث فعالية اليوم الوطني للمشي “امش 30”. وقد علم "سعودي 365" أن هذه المبادرة الهامة نظّمها مستشفى الليث العام بالتعاون الوثيق مع بلدية محافظة الليث، وكلية العلوم الصحية بالمحافظة، والكلية التقنية بالليث، بالإضافة إلى نادي الليث الرياضي. وشهدت الفعالية مشاركة مجتمعية واسعة من أفراد المجتمع المحلي، وذلك على امتداد الواجهة البحرية بالمحافظة.

تأتي هذه الفعالية ضمن جهود وزارة الصحة الوطنية التي أطلقتها لتعزيز الصحة العامة وترسيخ نمط الحياة الصحي بين أفراد المجتمع. وتُعد مبادرة “امشِ 30” إحدى الركائز الأساسية للمبادرات الوطنية التي تهدف إلى تشجيع الجميع على ممارسة رياضة المشي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا. ويهدف هذا النشاط إلى المساهمة بشكل فعال في الوقاية من الأمراض المزمنة، ورفع مستوى جودة الحياة، بما يتماشى تمامًا مع الأهداف الطموحة لـبرنامج تحول القطاع الصحي، والذي يُعد أحد البرامج المحورية ضمن رؤية المملكة 2030.

أهداف ومنافع المبادرة

• تعزيز الصحة العامة: تشجيع المواطنين والمقيمين على تبني عادات صحية.
• الوقاية من الأمراض المزمنة: المساهمة في الحد من انتشار الأمراض مثل السكري وأمراض القلب.
• رفع جودة الحياة: تحسين المستوى العام للصحة البدنية والنفسية.
• دعم رؤية المملكة 2030: تحقيق مجتمع حيوي وبيئة صحية داعمة للوقاية.

وفي تصريح خاص لـ "سعودي 365"، أكد أحد المنظمين أن الفعالية شهدت مشاركة غير مسبوقة من كافة فئات المجتمع، من الصغار والكبار، بهدف ترسيخ رياضة المشي كعادة يومية لا غنى عنها. وتهدف المبادرة إلى رفع الوعي المجتمعي بأهمية وفوائد المشي، بالإضافة إلى قياس مستوى وعي الأفراد ومدى ممارستهم للنشاط البدني. وتعمل وزارة الصحة، عبر حملاتها المستمرة، على تذليل الصعوبات وتسهيل ممارسة رياضة المشي، وذلك من خلال تطبيق “صحتي” الإلكتروني. يتيح هذا التطبيق للمشاركين تسجيل خطواتهم اليومية، ومتابعة تقدمهم في تحقيق أهدافهم الصحية، مما يعزز من التزامهم بالبرنامج.

دور التقنية في دعم المبادرة

• تطبيق "صحتي": منصة إلكترونية لتسجيل الخطوات ومتابعة التقدم.
• التحفيز الرقمي: استخدام التقنية لرفع مستوى الالتزام والمشاركة.
• قياس الأداء: توفير بيانات حول مستوى النشاط البدني للمشاركين.

قام فريق "سعودي 365" بالتحقق من أن هذه المبادرات تأتي ضمن استراتيجية متكاملة تهدف إلى بناء مجتمع يتمتع بصحة جيدة، ويعيش في بيئة صحية داعمة. إن الاستثمار في صحة الفرد هو استثمار في مستقبل الوطن، وهو ما تعمل عليه الجهات المعنية في المملكة بكل جدية واهتمام. تابعوا التغطية الكاملة والمستجدات حول هذه المبادرات وغيرها عبر "سعودي 365".