بدائل السكر.. خطر خفي يهدد قلبك ودماغك! تحذيرات عاجلة من "سعودي 365"

تحذير عاجل من "سعودي 365": بدائل السكر.. قنبلة موقوتة تهدد صحة المواطن!

في إطار حرص المملكة على صحة مواطنيها والمقيمين على أرضها الطاهرة، وتزامناً مع التوجيهات السامية بضرورة التوعية بالمخاطر الصحية المحتملة، يكشف لكم "سعودي 365" تفاصيل تقرير علمي صادم يضع علامات استفهام كبرى حول سلامة بدائل السكر التي يستهلكها الملايين يومياً.

"الإريثريتول": الخطر الخفي في طبقك اليومي

أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون مرموقون من جامعة كولورادو الأمريكية، ونُشرت في مجلة "Journal of Applied Physiology" المرموقة، إلى أن بديل السكر منخفض السعرات الحرارية المعروف باسم "الإريثريتول" قد لا يكون الخيار الصحي الذي نتوهمه. مصادرنا في البحث كشفت أن هذه المادة قادرة على اختراق الحاجز الدماغي، مما يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في تدفق الدم وتعطيل الآلية الطبيعية لتكوين الجلطات، الأمر الذي يرفع بشكل ملحوظ من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.

منتجات شائعة تحتوي على "الإريثريتول": هل تتناولها يومياً؟

تُعد الصدمة أكبر عندما ندرك أن "الإريثريتول" يتواجد بكثرة في سلال غذائنا اليومية. من ألواح البروتين الشهيرة مثل منتجات "كويست نيوترشن" بنكهاتها المتعددة (الشوكولاتة المزدوجة، البراوني، قطع الكوكيز)، ومنتجات "أتكنز" و"كوستكو كيركلاند سيغنتشر"، إلى مشروبات الطاقة الخالية من السكر كبعض أنواع "مونستر"، وحتى حلويات الحمية مثل "هالو توب لايت آيس بوبس" و"هالو توب كيتو سيريز بوبس". هذه القائمة الطويلة تستدعي وقفة تأمل حقيقية.

تحذيرات عالمية تتسع: الأسبارتام وستيفيا تحت المجهر!

الجدل لا يقتصر على "الإريثريتول" فحسب؛ فمنظمة الصحة العالمية (WHO) سبق وأن صنفت مادة "الأسبارتام"، المنتشرة في الزبادي والحلويات الخالية من السكر، كمادة يحتمل أن تكون مسرطنة. كما أظهرت أبحاث من "كليفلاند كلينك" أن "ستيفيا"، الذي يُنظر إليه أحياناً كخيار أفضل، قد يؤثر سلباً على صحة الأمعاء، مما يعمق التساؤلات حول سلامة هذه البدائل بشكل عام.

نصيحة الخبراء من "سعودي 365": الموازنة هي الحل

رغم أن تناول كميات صغيرة من هذه المواد قد لا يسبب مشكلات فورية، إلا أن تقارير تشير إلى أعراض مزعجة مثل الغثيان والانتفاخ لدى بعض المستهلكين. لذلك، ينصح خبراء الصحة والتغذية بضرورة الموازنة الدقيقة بين الفوائد والمخاطر عند استخدام بدائل السكر، خاصة للأشخاص غير المصابين بالسكري الذين قد لا يحتاجون إليها بشكل أساسي. "سعودي 365" يدعوكم إلى توخي الحذر، والتشاور مع المختصين، والعودة قدر الإمكان إلى الخيارات الطبيعية لضمان صحة دائمة، فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء، وسلامة المواطن هي أولويتنا القصوى.