ما الذي يمنع الشباب من التقدم؟ اختصاصية تشرح كيفية الخروج من هذه الدائرة

عبد الفتاح يوسف

منذ 1 أسبوع

يسعى الشباب لتحقيق التقدم والنجاح والشعور بالطمأنينة وتحقيق الذات، إلا أن هناك ما يعيقهم دون أن يدركوا الأسباب. يشعر الكثيرون بأنهم عالقون في مكانهم، وهذا الشعور يؤثر عليهم بوضوح. التقت "سيدتي" مع د. هيلن أبي عاد، معالجة بالتنويم الإيحائي السريري ومعالجة بالفن ومدربة يوغا الضحك، لتحديد الأسباب وتقديم الحلول. **أبرز المعيقات التي حددتها د. هيلن: 1. **الخوف:** يشمل الخوف من الفشل، التجربة، التغيير، ونظرة الآخرين. يدفع هذا الخوف الكثيرين لتأجيل أحلامهم والبقاء في منطقة آمنة وغير متطورة، مع العلم أن هذا الخوف غالباً ما يكون وهماً. 2. **التعلق بالماضي:** العيش تحت ضغط تجارب مؤلمة، إخفاقات سابقة، أو فرص ضائعة يؤدي إلى تكرار ما حدث في الذهن والشعور بالندم واللوم، مما يسرق الطاقة ويمنع رؤية الفرص الجديدة. الماضي لا يمكن تغييره، بل التعلم منه. 3. **انعدام الثقة بالنفس:** عندما لا يؤمن الشخص بقدراته، يتردد في اتخاذ الخطوات، يقلل من قيمته، ويقارن نفسه بالآخرين. يجب الإيمان بأن لكل شخص طريقه الخاص، والثقة بالنفس تعني الإيمان بالقدرة على التعلم والتحسن. 4. **غياب الهدف الواضح:** العيش دون خطة أو رؤية واضحة يجعل الشباب يفقدون الحماس ويشعرون بالضياع. الهدف يشبه البوصلة التي توجه الخطوات وتمنح سبباً للاستمرار. 5. **البيئة المحيطة السلبية:** الأشخاص المحبطون والسلبيون الذين يقللون من الطموح ويقولون "هذا مستحيل" يؤثرون على الشباب بمرور الوقت. اختيار بيئة مشجعة وداعمة أمر ضروري. 6. **التسويف:** انتظار الظروف المثالية والوقت المناسب والطاقة الكاملة يعيق التقدم. النجاح يبدأ بخطوة صغيرة وغير كاملة. **وصفة الخروج من دائرة عدم التقدم: * **الوعي:** الاعتراف الحقيقي بما يعيقك دون أعذار. * **القرار:** اختيار التغيير حتى لو كان صعباً. * **الأفعال البسيطة والمستمرة:** تطوير مهارة، قراءة كتاب، تنظيم الوقت، الاهتمام بالصحة، تعلم شيء جديد. التقدم رحلة مستمرة تتطلب المحاولة والنهوض بعد السقوط. * **تغيير الأفكار الداخلية:** التخلص من الأفكار مثل "أنا غير قادر" أو "الوقت فات". تغيير الفكرة الداخلية يغير المسار كله. تنصح د. هيلن الشباب بسؤال أنفسهم بصدق "ما الذي يوقفني؟" وما هي الخطوة الصغيرة التي يمكن البدء بها الآن، لأنها قد تكون بداية طريق لحياة أفضل.

الكلمات الدلالية: # الشباب، التقدم، التنمية البشرية، الأسباب، الحلول، التحفيز، تطوير الذات، الخوف، الماضي، الثقة بالنفس، الهدف، البيئة، التسويف

ما الذي يمنع الشباب من التقدم؟ اختصاصية تشرح كيفية الخروج من هذه الدائرة

أخبار ذات صلة

نفي رسمي من بنفيكا: شائعات حول مواجهة رئيس النادي مع مسؤول في ريال مدريد لا أساس لها من الصحة

مورينيو يكشف لـ 'سعودي 365' تفاصيل حديثه مع فينيسيوس بعد أزمة العنصرية: نصائح صادمة وتوبيخ غير مباشر

تيري هنري يدافع عن فينيسيوس جونيور ويفضح تصرف لاعب بنفيكا - 'سعودي 365' تكشف التفاصيل

حصري لـ 'سعودي 365': أرنولد يصدم الرأي العام بتصريحات قوية حول عنصرية فينيسيوس.. 'عار على كرة القدم'

بحث

آخر الأخبار

حصرياً لـ 'سعودي 365': هل ورثت الأميرة ليليبت موهبة جدتها ديانا في الباليه؟ صورة ملكية تشعل الجدل!

حصريًا لـ 'سعودي 365': هيئة الترفيه تطلق هوية عيد الفطر 2026 الجديدة لتعزيز البهجة الوطنية

حصرياً لـ 'سعودي 365': أبرز إكسسوارات خريف 2026 من نيويورك.. مزيج الجرأة والأناقة

حصري لـ 'سعودي 365': المحكمة العليا تعلن الأربعاء 18 فبراير 2026 غرة شهر رمضان المبارك 1447هـ في المملكة

حصري لـ سعودي 365: كواليس عالم الموضة وأسرار الترند من منظور احترافي وتوقعات 2026

سعودي 365 يكشف: هل أجهزة تنقية الهواء ضرورة أم ترف في بيوتنا؟ تقرير حصري عن الفوائد والحقائق العلمية

حصري من سعودي 365: أجمل أساور رمضان 2026 الناعمة للمرأة السعودية بأناقة لا مثيل لها

انفراد سعودي 365: شراكة إستراتيجية بين هيئة الأزياء والأكاديمية السعودية للتجزئة لتمكين الكفاءات الوطنية ودعم رؤية 2030

حصري لـ 'سعودي 365': دليل المرأة السعودية للعناية الفائقة بالبشرة في رمضان.. إشراقة لا تزول رغم الصيام

تيم حسن: رحلة أيقونة الدراما العربية من 'شيخ الجبل' إلى 'الملك' في تقرير حصري لـ 'سعودي 365'

حصرياً لـ 'سعودي 365': دراسة سناب شات تكشف مستقبل التواصل التسويقي في المملكة

تدشين 'دليل الثقافة والفنون في المشهد الحضري': قفزة نوعية لجودة الحياة ومدن المستقبل برعاية كريمة

الأكثر قراءة