تجمع جدة الصحي: نصائح هامة للحوامل ومرضى السكري حول الصيام.. "سعودي 365" يكشف التفاصيل

جدة - سعودي 365: أكَّد مختصون في المجال الطبي أن التغيرات في الأنماط الحياتية خلال شهر رمضان المبارك قد تتطلب تقييمًا طبيًا مسبقًا لبعض الفئات الصحية لضمان قدرتهم على الصيام بأمان. وفي تصريح خاص لـ سعودي 365، أوضح خبراء من التجمع الصحي الأول بجدة أن هناك فئات مجتمعية، وخاصة الحوامل ومرضى السكري، تحتاج إلى عناية طبية فائقة وتخطيط دقيق قبل وأثناء الشهر الفضيل.

الصيام للحامل: قرار فردي يتطلب مشورة طبية

شددت الدكتورة صابرين غازي كلنتن، استشارية النساء والتوليد المتخصصة في طب الأمومة والأجنة والحمل الحرج بالتجمع، على أن صيام الحامل يُعد قرارًا صحيًا فرديًا يعتمد بشكل أساسي على حالتها الصحية العامة ومدى استقرار الحمل. وأضافت، في حديثها لـ سعودي 365، أن الحامل التي تتمتع بصحة جيدة وحمل مستقر ومتابعة منتظمة يمكنها الصيام بأمان. ولكن، يجب عليها الالتزام بـ:

• التغذية الصحية المتوازنة: الحرص على تناول وجبات غنية بالعناصر الغذائية الضرورية.
• شرب كميات كافية من السوائل: توزيع السوائل على فترة الإفطار والسحور لتجنب الجفاف.
• المراقبة الدقيقة للأعراض: الانتباه لأي علامات غير طبيعية مثل الإعياء الشديد، الإرهاق، أو الدوخة.

ونوهت الدكتورة كلنتن بضرورة استشارة الطبيب المختص للحامل التي تعاني من أي من المشكلات الصحية التالية: سكري الحمل، ارتفاع ضغط الدم، قصور نمو الجنين، الحمل الحرج، أو أي مضاعفات صحية أخرى. وأكدت أن الشريعة الإسلامية تقوم على مبدأ التيسير ورفع الحرج، وأن مصلحة الأم والجنين تأتي دائمًا في المقام الأول.

مرضى السكري: استعدادات خاصة لضمان سلامة الصيام

من جهتها، أفادت الدكتورة هديل إسكندر، استشارية الغدد الصماء والسكري بتجمع جدة الصحي الأول، أن صيام مريض السكري يتطلب استعدادًا صحيًا مسبقًا يبدأ بمراجعة الطبيب قبل رمضان لتقييم الحالة الصحية وتحديد إمكانية الصيام. وأوضحت أن القرار يختلف بناءً على عدة عوامل، منها:

• نوع السكري: سواء كان النوع الأول أو الثاني.
• مستوى التحكم في سكر الدم: مدى استقرار مستويات السكر.
• وجود مضاعفات: مثل أمراض القلب أو الكلى.
• نوع العلاج المستخدم: الأدوة المستخدمة وجرعاتها.

وأضافت الدكتورة إسكندر أن هناك فئات من مرضى السكري لا يُنصح لهم بالصيام، وتشمل مرضى السكري من النوع الأول غير المنضبط، والحوامل المصابات بالسكري، ومن يعانون من مضاعفات متقدمة. وشددت على ضرورة الكشف المبكر عن أي اضطرابات والالتزام بالخطة العلاجية الموضوعة. كما أكدت على وجوب الإفطار فورًا عند انخفاض مستوى السكر إلى أقل من 70 ملغم/دل، أو ارتفاعه إلى أكثر من 300 ملغم/دل، أو عند ظهور أي أعراض خطرة تستدعي التدخل الطبي الفوري.

الأنماط الحياتية والصحة النفسية في رمضان

وفي سياق متصل، تطرق استشاري الطب النفسي بالتجمع الأول، الدكتور سهيل عبدالحميد خان، إلى تأثير الأنماط الحياتية في شهر رمضان على السلوكيات والصحة النفسية. وأشار إلى أن الشهر الفضيل يمثل عاملًا أساسيًا في تخفيف السلوكيات السلبية مثل القلق والوسواس والسلوكيات التكرارية التي قد يعاني منها البعض في الأشهر الأخرى. وعزا ذلك إلى ما يشهده الكثير من الناس من استقرار نفسي بفضل الأجواء الروحانية، والهدوء، والتقرب إلى الله بالعبادات والصلاة والقيام.

أولوية استراتيجية: تعزيز الوعي الصحي لصيام آمن

من جانبه، أكد الرئيس التنفيذي لتجمع جدة الصحي الأول، المهندس عمرو بن محمد الحبشي، أن تعزيز الوعي الصحي خلال شهر رمضان يمثل أولوية استراتيجية للتجمع. وأوضح أن هذا التوجه يأتي انطلاقًا من دور التجمع في تمكين المجتمع من اتخاذ قرارات صحية سليمة ومستنيرة، مبنية على المعرفة والتقييم الطبي الدقيق. وتابع قائلًا: "يحرص التجمع الصحي الأول بجدة على توفير الاستشارات الطبية المتخصصة، وتكثيف الرسائل التوعوية للفئات الأكثر عرضة للخطر. إن الحفاظ على صحة المواطن والمقيم هو في صميم مستهدفات المنظومة الصحية، والوقاية والتثقيف الصحي يشكلان خط الدفاع الأول لصيام آمن ومستقر للجميع".

تابعوا التغطية الكاملة والتحليلات المتعمقة حول رمضان عبر منصات 'سعودي 365'.